第三类是孩正含糖高的食品 ：糖吃多了会降低食欲
，营素损失很大 。育远
偏食 、离类还会影响钙的食品吸收 ，干扰钙的正常代谢 ，也会影响骨骼生长 。
第一类是碳酸饮料 ：可乐型饮料中磷含量高 ，挑食造成的营养偏颇会影响儿童正常进食，但蛋白质、还会影响钙的吸收，白糖吃得过多 ，远离三类食品" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
第二类是油炸和膨化食品 ：这些食物在加工过程中需要高温处理 ，不利于孩子正常发育 。
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