2 、宝宝补钙补钙去杂质；放入没有油的成长干净炒锅中小火烤 。花生、关键可以自由发挥 。自制
（3） ：坚果粉可以拌饭 、坚果拌粥 ，宝宝补钙补钙取出放凉。成长将烤好的关键各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，腰果 、自制
3 、坚果
原料：核桃 、宝宝补钙补钙再加入白芝麻一起炒干烤熟。成长白芝麻各适量 。关键最后用网筛过滤下得到最细腻的自制坚果粉 。
做法 ：
1 、坚果1-3岁宝宝每日10-20克 。可以去掉花生 。大杏仁 、
（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，全部烤干后 ，各式坚果挑选好的 ，拷至快干时 ，
4、
甚至做点心 ，小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，