做法  ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。排毒蜜枣2颗，美容牛蒡1条，去痘

　　材料：猪骨1.5斤，牛蒡

煲猪

　　7.加入适量的排毒盐调味，

　　4.生姜拍扁。美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。去痘

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）  。牛蒡并加入适量的煲猪清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　2.胡萝卜洗净切块。排毒

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，美容继续煲10分钟即可 。去痘

　　6.盖上盖子，牛蒡胡萝卜2条 ，煲猪生姜1块。