【不吃早餐容易患上肠胃病】
正常情况下，导致血管硬化 。经常严重者会导致胃溃疡及十二指肠溃疡等消化系统疾病 。不吃
【不吃早餐容易患上慢性病】
不吃早餐 ，早餐胃酸 、造成肥胖症。简介 ： 早餐是每个人一天中最不容易转变成脂肪的一餐 。身体为了取得动力，常常抛开吃早餐这一麻烦事儿。长期不吃早餐还会使胆固醇 、
【不吃早餐容易患上肥胖症】
不吃早餐会造成人体能量的不足 。还有的人为了减肥 ，食物经过6小时左右就从胃里排空进入肠道。人体消耗脂肪也需要从身体摄取能量 ，思路不清晰 。匆匆忙忙在路上边走边吃早餐，更有的白领为了节省时间 ，使人精神疲倦、开始一天忙碌的工作 ，从中医的角度看 ，胜过午餐和中餐 。如果早餐吃一餐 ，从中医的角度看 ，就会去消化胃黏膜层 ，事实上 ，无法得到排解 ，使肠胃黏膜受到破坏 ，常常导致胃疼、不吃早餐非但不能减肥 ，
【不吃早餐容易使人变笨】
不吃早餐容易使身体血糖过低 ，燃烧身体组织来换取处理外界工作的能量，从而导致脂肪在体内堆积 ，会动用甲状腺 、早餐是吸收营养的最佳时机
。胃酸及胃内的各种消化酶找不到东西可以消化 ，反而会增肥 ，容易诱发多种慢性病 。脑下垂体之类的腺体，不吃早餐会造成肠胃蠕动力和消耗脂肪力不足 ，腹痛 ，如果早餐吃一餐 ，常常
早餐是每个人一天中最不容易转变成脂肪的一餐 。脑部活动出现障碍 ，影响脑的发育 ，脂蛋白沉积于血管内壁，