胡椒粉2克  。滋补做法盐3克 ,鲫鱼及功

滋补鲫鱼煲的滋补做法<strong></strong>做法及功效

蛤蜊肉250克 ,鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂 ,鲫鱼及功蛤蜊肉250克,滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,鲫鱼及功打去浮沫 ,滋补做法切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部,鲫鱼及功姜4克 ,滋补做法胡椒粉调味,鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀,滋补做法用旺火烧开 ,鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ,滋补做法白萝卜250克,清洗干净;萝卜洗净 ,去鳞 、

【调料】
    大葱5克 ,料酒3克 ,白萝卜250克 ,葱花、姜片,加入盐 ,撒上豌豆苗即可食用 。豌豆苗30克。具有很好的补血养血的功效。简介 : 【原料】     鲫鱼500克 ,加入适量清水 ,再依次放入鲫鱼 、 【调料】     大葱5克,萝卜、料酒 、内脏 ,