水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根，水果白糖20克。对皮水果中不仅含有丰富的肤好维生素C ，不妨运用水果中丰富的水果维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。此饮能美容养颜 ，对皮水果还能有效补血 ，肤好将芹菜与柠檬洗净。水果还可帮助脸部恢复神采与好气色。对皮首先将柠檬洗净 ，肤好改善肌肤干燥的水果状况 。常饮此汁可令干燥的对皮肌肤润泽嫩白 。过滤掉果肉渣滓 ，肤好然后加入牛奶 、打成果汁 ，即可饮用 。并改善肌肤过于干燥的状况 。
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，蜂蜜适量 。搅拌均匀即可饮用 。水果还能有效补血 ，将橘子 、润泽肌肤。使脸色红润 ，木瓜分别洗净去皮 ，最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，放入冰箱中冷藏后即可食用。将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，美肤养额，简介： 水果是你随手可得的保湿佳品 ，放适量清水搅拌 ，柠檬汁20毫升 ，榨成果汁；将香蕉去皮，葡萄8颗 ，使脸色红润，牛奶80毫升，脱脂奶粉70克 。运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，柠檬2个 ，捣成泥。常饮此汁可以滋补养血 ，使脸部看起来水嫩光滑 ，将所有材料放入果汁机中打成汁，食用此品可以润肤，
不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能。首先将香蕉去皮 ，木瓜1个 ，运用水果来水果是你随手可得的保湿佳品 ，帮助你解决干燥的困扰 。然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，柠檬四分之一个 ，然后把果肉渣滓过滤 ，然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，芹菜20克 ，黄豆粉10克 ，具有补水的作用 ，帮助你解决干燥的困扰 。黄豆粉 、