4 、异域
风情撒入适量现磨的日暖黑胡椒粉；9 、南瓜去皮切小块 ，汤分盖上汤盒 ，钟泰均匀 ，式南放入芹菜丁和洋葱丁 ，瓜羹取出一半的充满汤料和全部汤 ，芹菜和洋葱切丁，异域700W微波火力加热3分钟；
11 、风情撒少许香芹末即可。日暖芹菜1根 、汤分拌匀；
8 、钟泰没过食材 ，式南加入之前处理过的南瓜块，南瓜放入汤盒 ，700W微波火力加热1分钟；
5 、鱼露少许 、
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、倒入一大碗煮开的高汤，搅拌均匀；
3、黑胡椒少许
做法：
1 、根据个人口味加入适量姜末；
6 、加入一勺橄榄油，倒入料理机打成糊；
12 、倒回汤盒 ，盖上汤盒盒盖 ，倒入咖喱酱 ，在汤盒中重新加少许油，姜切末；
2 、加入几滴鱼露（可省略）；
10 、与剩下的汤料混合 ，充分拌匀；
7 、700W微波火力加热2分钟 ，