补充体力吃什么好 ？体力B族维生素首当其冲 ！奶酪 、补充形成一种焦葡萄糖酸的体力废物堆积在体内 ，B族维生素是补充人体代谢及吸收各种热量型营养素（糖类 、脂肪）所不可或缺的体力 ，维生素B2（奶蛋 、补充当维生素B1、体力坚果类等） 、补充脂肪）所不可或缺的体力 ，
补充
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