5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段 。放入腌制好的农家锅炖排骨和猪蹄翻炒 。

  9炒至出油  。农家锅炖孕妇饮食 ,农家锅炖

  3加入葱姜,农家锅炖水炒匀。农家锅炖

  2 ,农家锅炖白砂糖 10g 、农家锅炖

  13再放入藕合棒子 。农家锅炖五香粉,农家锅炖不要加味精  。农家锅炖玉米棒子 2个、农家锅炖要不藕合玉米不进味 。农家锅炖

  7杏鲍菇切滚刀块。农家锅炖杏鲍菇 200g、农家锅炖酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净。盐 6g、桂皮,

清水 1200ml、

  2猪蹄子斩块洗净。美极鲜 ,

  8热锅下油,

  小贴士 :

  1,葱姜,

  6藕去皮洗净切块。

  10加入酱油 ,

  15最后放入杏鲍菇炖 。

  16盖盖炖10分钟关火即可。炖是时间要足,

  4拌匀腌制两个小时 。糖 ,

  12转小火盖盖炖1个小时。美极鲜 10ml、桂皮 3g、八角,

  11大火烧开 。花生油 30ml、五香粉,藕 500g、酱油  。

  食材明细 :猪蹄子 1只、

  14盖盖炖25分钟  。五香粉 5g、排骨 700g 、八角 2粒、