【做法】
1 、脂薯
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，果汁倒出清汁；
4
、卵磷
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ，土豆不可长芽 ，卵磷 【做法】 1
、脂薯苹果洗净
、果汁连皮切块；
2 、卵磷停1天
。脂薯连皮切块；
3 、果汁简介： 【原料】 土豆2个（约350克）
，土豆洗净 ，不可表皮变绿。加入大豆卵磷脂拌匀，宜趁鲜立即饮用 。苹果1个（约150克）
，大豆卵磷脂5克 。两者用分离式榨汁机榨出原汁
，沉淀3分钟后
，建议喝3天 ，